Para quem NÃO é:
Este treinamento não funciona para quem busca fórmulas mágicas e resultados rápidos. Implementar qualquer sistema, seja de planejamento, rotina ou organização é um processo que requer tempo e disposição para mudar a sua vida com leveza e autocuidado. Este é apenas o primeiro passo de mudanças essenciais para sair do caos.
Também não é para quem tem preguiça de aplicar as práticas sugeridas, tem ceticismo quanto aos resultados ou até mesmo acredita que não conseguirá alcançar os seus objetivos, achando que isso não é para você.